Nie musisz umieć.
Musisz zacząć.
Pierwszy trening jest po naszej stronie, przyjdź i sprawdź bezpłatnie. Nie trzeba mieć sprzętu, formy ani doświadczenia. W niedzielę o 10:00 działa STRIX Intro, trening wprowadzający dla osób, które zaczynają od zera.
Jak to wygląda
Zostawiasz kontakt albo dzwonisz
Formularz obok albo telefon 882 397 505. Oddzwaniamy tego samego dnia i ustalamy termin oraz grupę.
Przychodzisz 15 minut wcześniej
Pokazujemy salę i szatnię, dobieramy sprzęt, poznajesz trenera.
Trenujesz z grupą
Trener wie, że jesteś pierwszy raz. Tempo dobierasz sam.
Zostajesz na rozmowę, albo nie
Bez sprzedaży pod presją. Jeśli chcesz zostać, pokazujemy karnety.
Wybierasz sekcję
Dobieramy grupę do poziomu i godzin, które Ci pasują.
Co zabrać
Strój sportowy, bidon, ręcznik i klapki pod prysznic. Rękawice pożyczamy na miejscu.
Kiedy przyjść
Najprościej na Strix Intro: niedziela 10:00, 45 minut, bezpłatnie i bez zapisów. Do pozostałych sekcji umawiamy termin telefonicznie. Strix Intro →
Nowe sekcje
Do MMA, BJJ, Samoobrony Kobiet i Treningów Funkcjonalnych wchodzisz na pierwszy trening bezpłatnie.
Dziecko też może
Umów trening próbny telefonicznie, dobierzemy grupę do wieku. Dla rodziców →
Zapisz się na pierwszy trening
Zostaw numer, oddzwonimy i ustalimy termin.
Co zabrać
na pierwszy trening
Na pierwszy trening nic nie kupujesz. Rękawice, tarcze i worki są klubowe, reszta to rzeczy, które masz w szafie.
Bierzesz ze sobą
- Strój sportowyKoszulka i krótkie spodenki albo legginsy. Nic z zamkami i klamrami.
- Bidon z wodąTrening trwa 60 do 90 minut, woda przyda się od razu.
- Ręcznik i klapkiPo treningu jest prysznic, klapki pod prysznic są obowiązkowe.
- Bandaże albo owijkiJeśli masz. Jeśli nie, pokażemy, jak je założyć, i pożyczymy.
Dostajesz na miejscu
- RękawiceDobieramy rozmiar, dezynfekowane po każdych zajęciach.
- Tarcze i workiPełne wyposażenie sali jest w cenie karnetu.
Czego nie trzeba
- FormyGrupy są mieszane poziomami, tempo dobierasz sam.
- DoświadczeniaTrener wie, że jesteś pierwszy raz, i prowadzi Cię osobno.
- Własnego sprzętuKupujesz dopiero wtedy, gdy wiesz, że zostajesz.
